8元成本做一道绝美宴客大菜:佛手津白
发表于:2025-10-19 作者:第一云南网编辑
编辑最后更新 2025年10月19日,原料:肉沫、大白菜邦子、胡萝卜、榨菜。调料:料酒、酱油、姜末、胡椒粉、蛋清、蚝油、淀粉。做法:1、胡萝卜,榨菜,姜分别处理干净,切碎备用。2、肉沫剁成肉糜。3、装进大碗里,加少许清水,顺着一个方向搅打
原料:肉沫、大白菜邦子、胡萝卜、榨菜。
调料:料酒、酱油、姜末、胡椒粉、蛋清、蚝油、淀粉。
做法:
1、胡萝卜,榨菜,姜分别处理干净,切碎备用。
2、肉沫剁成肉糜。
3、装进大碗里,加少许清水,顺着一个方向搅打上劲。
4、加料酒,酱油,姜末,胡椒粉,半个蛋清抓匀。
5、加入剁碎的胡萝卜,榨菜末。
6、抓匀后,再顺同一方向略打。
7、白菜梗放入沸水中煮4.5分钟至变软。
8、捞出,用刀整切成约长约10cm,宽6cm的长方形。
9、把整好形的白菜块用小刀切出相连的四刀,让它呈现五指的状态。
10、在靠内的一面抹上薄薄一层干淀粉。
11、把步骤6里调好的肉糜放中间,包好,五指均分,整理成佛手的样子。
12、全部做好后装盘,入开水锅蒸15分钟左右。
13、把西兰花入开水锅焯水备用。
14、把步骤12里蒸出来的汤汁倒进锅里,加蚝油,酱油 ,少许水淀粉勾薄芡。
15、蒸好的佛手卷重新摆盘,中间放上焯过水的西兰花。
16、浇上芡汁即可。
榨菜
淀粉
胡萝卜
酱油
五指
开水
方向
步骤
白菜
肉糜
胡椒
胡椒粉
蚝油
蛋清
西兰花
西兰
备用
佛手
上劲
干净
第1云南网旅行
洱海旅行大片加长版
晴夫旅行记
最适合家用和旅行的一款mpv
旅行mpvmaxus
三年的旅行翻译
抖音旅行长图
会旅行的娃娃
旅行记的大小
最具特色旅行探店
跨省旅游暂不恢复可以自驾游吗
公司旅游报告
潍坊旅游护照
北极圈 旅游
蓝精灵旅游
黑龙江旅游职业学校
广之旅游轮
曲沃旅游路线
德清免费旅游景点
大连十月份旅游攻略
长春旅游学院教务系统
西安旅游补贴
旅游团定州
旅行碰到北京人
南通到新西兰旅行
靳东妻子的浪漫旅行完整版
到横店旅行社
邳州 天海旅行社
茶色旅行袋
普通话 难忘的旅行
周末旅游哪里好开化
旅游合照姿势大全
自由行旅游英语
四川旅游年卡2017
合肥出发去西藏找旅行同伴
疫期国内旅行
旅行社的明星
餐饮与旅行社
金华华泰旅行用品
旅行前吵架