甜美不会发胖的健康小甜点:奶香玉米小南瓜
发表于：2026-10-13 作者：第一云南网编辑
编辑最后更新 2026年10月13日，材料：熟玉米粒，小南瓜，炼乳做法：1：原理图。2：小南瓜切掉顶部，挖空去瓤。3：玉米粒稍加切碎，不要切得太碎，最好保留一些整粒。4：处理好的玉米填入小南瓜，浇上炼乳。5：将玉米粒和炼乳搅拌均匀。6：上
材料：熟玉米粒，小南瓜，炼乳
做法：
1：原理图。
2：小南瓜切掉顶部，挖空去瓤。
3：玉米粒稍加切碎，不要切得太碎，最好保留一些整粒。
4：处理好的玉米填入小南瓜，浇上炼乳。
5：将玉米粒和炼乳搅拌均匀。
6：上锅蒸至小南瓜熟透即可。
南瓜
玉米
炼乳
玉米粒
做法
原理
最好
材料
顶部
处理
健康
甜美
甜点
第1云南网旅行
洱海旅行大片加长版
晴夫旅行记
最适合家用和旅行的一款mpv
旅行mpvmaxus
三年的旅行翻译
抖音旅行长图
会旅行的娃娃
旅行记的大小
最具特色旅行探店
欧洲旅游签证好办吗
龙岗文体旅游局
瑞丽腾冲旅游攻略
广州的旅游胜地
承德旅游市场
花溪区旅游局
沙巴旅游和花费
自助旅游指南
九寨沟旅游的最佳季节
秦皇岛旅游培训
北旅游精品线路
骑鹅旅行记斯康森林公园
他明天要去旅行的英语
合肥房车旅行自驾游
深圳旅行日记完整版
沈阳旅行社 日本游
天水旅行社退订
自驾游和团旅行
旅行青蛙汉化
车载旅行床朗逸
旅行社大巴车有摄像头么
飞水岩旅游
内蒙古自驾旅游
企鹅鹅旅行记
人去旅行的电影
老男孩骑着摩托车去旅行
马丁旅行吉他音色
银川大自然旅行社
驿驴旅行
密蜂旅行
