不寒不燥冬季进补好选择：虫草花蒸鸡
发表于：2025-07-17 作者：第一云南网编辑
编辑最后更新 2025年07月17日，食材明细：光鸡 750克、虫草花 80克、姜、盐、生抽、麻油、砂糖、生粉、胡椒粉做法：1把材料准备好。2鸡洗干净，沥干水分，斩成小块。3姜去皮，切成丝。4虫草花用水轻轻冲洗一下，沥干水分。5加入所有的
食材明细：光鸡 750克、虫草花 80克、姜、盐、生抽、麻油、砂糖、生粉、胡椒粉
做法：
1把材料准备好。
2鸡洗干净，沥干水分，斩成小块。
3姜去皮，切成丝。
4虫草花用水轻轻冲洗一下，沥干水分。
5加入所有的调料，拌匀，腌制15分钟。
6摆进碟子里。
7大火加盖蒸15分钟。
8蒸至鸡熟透即可。
9不必再添加味精或鸡精之的类的调味品，味道已非常的鲜美。
10虫草花不适宜浸泡太长时间，时间太长香味会流失。
11它还有美容润肤的效果，尤其可快速消除蝴蝶斑。
12还具有壮阳补肾作用，增强体力，提高大脑记忆力的功效。
虫草
水分
干净
明细
鲜美
体力
作用
做法
功效
味精
味道
壮阳补肾
大火
大脑
效果
时间
材料
材料准备
砂糖
碟子
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