科学地将剩饭变身为宝 砂锅鲜虾粥
发表于:2026-10-16 作者:第一云南网编辑
编辑最后更新 2026年10月16日,砂锅鲜虾粥的做法材料备好冬菜洗净,姜切碎,香菜洗净摘段备用虾去头去壳开背备用锅里倒入两碗水,然后将剩饭倒入,用筷子搅拌熬成米粥倒入冬菜,微煮一会然后再倒入对虾煮至对虾虾身卷曲变红撒入盐、淋入麻油,放入
砂锅鲜虾粥的做法
材料备好
冬菜洗净,姜切碎,香菜洗净摘段备用
虾去头去壳开背备用
锅里倒入两碗水,然后将剩饭倒入,用筷子搅拌熬成米粥
倒入冬菜,微煮一会
然后再倒入对虾
煮至对虾虾身卷曲变红
撒入盐、淋入麻油,放入香菜即可
今天这道泡粥加入了对虾,虾肉提高身体免疫力,治疗头痛头晕,健脑明目,滋补壮阳都有很好的疗效九月的对虾肥嫩鲜美,肉实弹牙,再加入了冬菜和香菜,使这道粥不但营养丰富,更鲜上加鲜。
对虾
冬菜
香菜
备用
剩饭
砂锅
肥嫩
鲜美
头痛
做法
免疫力
实弹
材料
滋补壮阳
疗效
筷子
米粥
营养
身体
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