一款养心补血女人汤：红豆陈皮番薯汤
发表于：2026-01-15 作者：第一云南网编辑
编辑最后更新 2026年01月15日，原料：红豆、陈皮、番薯（也叫红薯、山芋）、红糖。做法：1、红豆淘洗干净，加水浸泡过夜；2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水；3、大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开；4、番
原料：红豆、陈皮、番薯（也叫红薯、山芋）、红糖。
做法：
1、红豆淘洗干净，加水浸泡过夜；
2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水；
3、大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开；
4、番薯洗净去皮，切块；
5、加入切好的番薯块，继续煮约15分钟，至红豆、番薯全熟即可。
番薯
红豆
陈皮
红糖
浸泡
干净
适量
做法
原料
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清水
红薯
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女人
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