自己动手做干净美味香辣过瘾的干锅肥肠
发表于:2026-06-28 作者:第一云南网编辑
编辑最后更新 2026年06月28日,主料:猪大肠配料:青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜调料:1、葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒2、盐、蚝油、老抽、白糖、味精做法:1、将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。里面的肥油
主料:猪大肠
配料:青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜
调料:
1、葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒
2、盐、蚝油、老抽、白糖、味精
做法:
1、将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。里面的肥油不要去掉,肥肠好吃不好吃全靠它。
2、切成小段。
3、将大肠放入冷水锅中。
4、倒入2勺白酒或者料酒。
5、丢入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟。
6、捞出(18块钱的猪大肠就这么一小点儿,现在的物价桑不起)。
7、准备配菜。青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜洗干净备用。
8、调料:葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒。
9、锅中下油,冷油时丢10几粒花椒进去,慢慢炒香,然后将葱段、大蒜、生姜丝、干辣椒、泡姜丝、泡辣椒放入继续煸炒。
10、将调料的香味炒出来。
11、倒入大肠。
12、调入一勺蚝油。
13、一勺老抽,上色。
14、炒匀。
15、放点盐。
16、一勺白糖。
17、倒入开水,淹没食材的1/2即可。
18、翻匀,盖上锅盖。
19、焖至汁水收干。
20、先放入青椒、胡萝卜、芹菜等蔬菜。
21、略炒2分钟。
22、再放入黄瓜、青笋等比较好熟的蔬菜。
23、翻炒几下,一点味精。关火。
24、一盘色泽红亮,滋味鲜香的干锅肥肠就可以装盘上桌了!
大肠
大蒜
胡萝卜
花椒
调料
辣椒
青椒
黄瓜
肥肠
味精
姜丝
生姜
白糖
蔬菜
蚝油
老抽
干净
好吃
红亮
不好
第1云南网旅行
洱海旅行大片加长版
晴夫旅行记
最适合家用和旅行的一款mpv
旅行mpvmaxus
三年的旅行翻译
抖音旅行长图
会旅行的娃娃
旅行记的大小
最具特色旅行探店
春节去哪儿旅行的人多
百度旅行火车票退票电话是多少
泰国旅游贵么
到北海道旅游
松江旅游攻略
华甸旅游
长岛旅游景点大全图片
慕田峪长城旅游包车
贵阳旅游线
上杭县的旅游景点
儿童故事非洲旅行
老婆的浪漫旅行维嘉完整版
福特旅行家房车
旅行拍照穿衣技巧
旅行搞笑视频教程
东南亚海岛旅行
旅行aa制
羞学旅行体育祭
租房产旅行
旅行版昂科威油耗
去西安旅游住哪里方便
南宁冬季旅游
寿昌镇旅游
甲米 旅游概览
骆驼客旅游
海兴旅游区
一次旅游的经历的作文
三寨谷旅游度假区
说明文种子的旅行开头与结尾
四明山高山旅行包