宠爱自己的一杯养颜养心美美茶：洛神玫瑰花茶
发表于：2026-02-21 作者：第一云南网编辑
编辑最后更新 2026年02月21日，原料（1人份）：玫瑰3-4朵、洛神花（玫瑰茄）1个、金盏花5-6朵、开水300ml、冰糖随个人喜好添加。冲泡：1、把所有花草放在杯中，倒入开水，放置几秒钟后把水倒掉，洗去花草上的浮土。2、重新倒入开水
原料（1人份）：玫瑰3-4朵、洛神花（玫瑰茄）1个、金盏花5-6朵、开水300ml、冰糖随个人喜好添加。
冲泡：
1、把所有花草放在杯中，倒入开水，放置几秒钟后把水倒掉，洗去花草上的浮土。
2、重新倒入开水，盖上盖子闷3-5分钟，待茶汤变色，花草的香味飘出即可。
3、这是1人份的量，每杯300ml水，可以冲泡至少3杯以上。
开水
花草
玫瑰
洛神
个人
冰糖
原料
浮土
盖子
茶汤
这是
金盏花
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