三分钟做出一款健康美味小零食:香脆玉米片
发表于:2026-01-15 作者:第一云南网编辑
编辑最后更新 2026年01月15日,原料:玉米片100克,鸡蛋一个,盐1/2匙,五香粉1/2匙做法:1.鸡蛋打入碗中,打散。2.把打散的鸡蛋液倒在玉米片上,加入鸡蛋液可使营养更丰富。3.用筷子搅拌均匀,使每个玉米片上都粘上鸡蛋液。4.玉
原料:玉米片100克,鸡蛋一个,盐1/2匙,五香粉1/2匙
做法:
1.鸡蛋打入碗中,打散。
2.把打散的鸡蛋液倒在玉米片上,加入鸡蛋液可使营养更丰富。
3.用筷子搅拌均匀,使每个玉米片上都粘上鸡蛋液。
4.玉米片中加入1/2匙盐。
5.再加1/2匙五香粉。
6.用筷子搅拌均匀,使盐和五香粉均匀的粘到玉米片上。从打鸡蛋到给玉米片调味的过程,1分钟就可以搞定。
7.接下来,在锅中倒少许油。
8.烧至四五成熟,放玉米片,用铲子快速的把翻炒,并把玉米片划散。
9.玉米片用勺子划散成片状即可,这个可能大概1分钟。由于加入了鸡蛋液,玉米片变软,小火多炒3~4分钟也会变脆的,另外炒时间长了可能炒糊。
10.我们为了节约时间,也防止玉米片变糊,把炒散的玉米片放微波炉中,高火微1分钟,香脆的玉米片就做好了。
玉米
玉米片
鸡蛋
五香
五香粉
时间
筷子
香脆
接下来
做法
勺子
原料
微波
微波炉
营养
过程
铲子
小火
中加
五成
第1云南网旅行
洱海旅行大片加长版
晴夫旅行记
最适合家用和旅行的一款mpv
旅行mpvmaxus
三年的旅行翻译
抖音旅行长图
会旅行的娃娃
旅行记的大小
最具特色旅行探店
怎么查旅行社的车
旅行大师拉杆箱如何退货
欧洲散客旅游
北海道春季旅游
广东茂名十大旅游景点
旅游服务的经营范围
带大叔旅游
国内放开旅游
海南十三五旅游规划
北二外专业旅游管理
瀑布旅游景点大全
加拿大自助旅游签证
外国人评价一场关于爱情的旅行
中国旅行日记丹麦
音符i去旅行的作文
品牌运动旅行背包
成都华美国际旅行社
郑州青旅国际旅行社西藏
盘锦红海滩旅行社
日本旅行笔记本
泰国旅行怎么发朋友圈
蒙古有哪些旅行社
张家港旅游
建始 旅游
石家庄正定旅游节
漯河假日旅行社官网
老婆想去旅行自制剧
危险国家旅行
旅行吧融资
旅行胶囊住