变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤
发表于：2025-09-02 作者：第一云南网编辑
编辑最后更新 2025年09月02日，原料：鸭架一个配料：胡萝卜一根，豆腐一小块，油菜、生姜、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、白糯米酒各少许做法：1、鸭架清理干净剁成大块，将鸭架放入沙锅中，加入生姜片、白糯米酒半杯、清水，大火烧开转小火，加盖熬至
原料：鸭架一个
配料：胡萝卜一根，豆腐一小块，油菜、生姜、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、白糯米酒各少许
做法：
1、鸭架清理干净剁成大块，将鸭架放入沙锅中，加入生姜片、白糯米酒半杯、清水，大火烧开转小火，加盖熬至2小时；
2、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，放入胡萝卜和豆腐；
3、小火炖15分钟左右，再放入洗好的油菜；
4、出锅前加入盐、鸡精、胡椒粉即可食用。
胡萝卜
油菜
糯米
胡椒
胡椒粉
豆腐
小火
鸡精
干净
做法
原料
大块
大火
姜片
小时
料酒
沙锅
清水
生姜
配料
第1云南网旅行
洱海旅行大片加长版
晴夫旅行记
最适合家用和旅行的一款mpv
旅行mpvmaxus
三年的旅行翻译
抖音旅行长图
会旅行的娃娃
旅行记的大小
最具特色旅行探店
旅行者有很多老婆吗
投诉旅行社去哪儿投诉
浪漫旅游
泉州市区旅游
遵义三渡镇旅游开发图
黄陂木兰天池旅游攻略
北京必须去的旅游景点
文化和旅游合作两地
失业的旅游人
九寨沟的旅游时间
兰州五洲穆斯林旅行社
唐山市凤凰国际旅行社
弗罗洛去旅行绘本
台湾旅行者僵尸图片
福州铭晟旅行社地址
恩施旅行美景音乐
炫舞时尚旅行攻略对的搭配sss
床车旅行最新方案
江门大方旅行社电话
雅思轻旅行记
旅行社旅游路线
扶风县旅游
海口到桂林旅游
海南新投资旅游
澳门旅游塔 电影
旅行先祖20219月
丈夫的浪漫旅行陈赫贾乃亮
在牛肚子里旅行使用教材的构想
旅行烧锅
林肯航海家改装旅行
