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换换花样来吃米饭：韩式辣白菜炒饭
原料：米饭300克、辣白菜50克、卤牛肉60克、鸡蛋一个、盐1/2小勺、小虾皮10克、海苔半张、植物油50克、韩式辣椒酱15克做法：1.辣白菜切小丁、卤牛肉切小丁、海苔剪成细丝；2.鸡蛋打散加半勺盐搅
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做一碗让你吃过不忘的炒饭：孜然羊肉炒饭
原料：澳洲羊颈肉100g、洋葱1/4个、胡萝卜1/3根、冷米饭一碗。做法：1、准备材料，洋葱剥去外皮，胡萝卜刨皮。2、羊肉切小丁，洋葱和胡萝卜都切成小丁。3、锅中倒入两汤匙食用油烧热，倒入羊肉丁大火煸
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冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜：鱼香鸡丁
原料：鸡脯肉100克、水发香菇100克、青豆100克、红辣椒一个 、盐、鸡精、胡椒粉、植物油、料酒、生粉、老抽、生抽、醋、白糖、番茄酱各适量做法：1.鸡脯肉切小丁，加入半小勺盐、10克生粉、几滴老抽、
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中国腊八节吃什么传统食物好 南北方人腊八节吃什么差别
中国腊八节吃什么传统食物好？众所周知，腊八节有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。据史料记载，从先秦起，腊八节是用来祭祀祖先和神灵的，民众在这一天祈求五谷丰登、人畜
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可防感冒又可美容养颜的木瓜红枣米酒牛奶羹
原料：木瓜、牛奶、红枣、米酒。做法：1、将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发；2、醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮；3、加入木瓜煮开即可；4、根据口味加少许白糖。
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专门做给宝贝吃的丰富营养菜:多彩素丁
原料：胡萝卜，玉米粒，豌豆粒，鲜香菇，大葱，生姜。做法：1、原料图。2、香菇清洗干净，切成玉米粒大小的丁。3、胡萝卜清洗干净切小丁。4、豌豆和玉米粒充分清洗干净，沥干水分备用。5、大葱切圈，生姜切末。
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均衡能量的优蛋白：素炒酸辣腐竹丁
主料：干腐竹100克酸菜100克辅料：香葱适量红剁椒1勺调料：食油1勺盐适量生抽1勺做法：1、准备好腐竹；用冷书浸泡发。2、腐竹洗净、切小丁备用。3、酸包菜梗、酸胡萝卜先切粗丝再切小粒备用。4、锅中油
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冬季进补佳品：孜然羊肉胡萝卜焖米饭
材料：新鲜羊肉、葱姜、胡萝卜、胡椒粉、孜然粉、食用油、大米做法：羊肉切小块，葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁1、锅内加水放入葱姜2、水开后放入切好的羊肉大火煮开3、等羊肉变白色捞出备用4、锅内加少许油放入
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防感冒又可美容养颜的木瓜红枣米酒牛奶羹
原料：木瓜、牛奶、红枣、米酒。做法：1、将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发；2、醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮；3、加入木瓜煮开即可；4、根据口味加少许白糖。
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平凡南瓜最惹味的吃法：老干妈南瓜烧香干
原料：香干150克、南瓜100克、红辣椒1个、蒜末15克、油40克、老干妈豆豉酱1勺、盐1小勺、老抽适量、鸡精半小勺、胡椒末适量、小葱适量做法：1.香干切正方小丁；2.南瓜去皮切同样大小的丁；3.红椒
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很给面子的简单西餐：意大利肉酱面
材料：牛肉末，西红柿，蒜末，洋葱丁，黑胡椒粒，盐，橄榄油，奶酪粉，干燥罗勒（或意大利混合香料），意大利面。步骤：1.准备好材料。2.将西红柿用开水烫一下去皮。3.切成小丁。4.锅内放橄榄油或黄油，酱将
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剩馒头的华丽大转身：炒黄金馒头丁
食材明细：馒头２个、鸡蛋 ２个、柿子椒 １个、胡萝卜 半根、圆葱 １／４个、葱丝、糖、盐、生抽、香油、食用油做法：1. 准备好原材料。2. 胡萝卜和柿子椒，洋葱洗净切成小丁，馒头切成一厘米左右的块状，
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越减肥越想吃东西怎么办？分享9款美味低热量的减肥食谱
【为什么越减肥越想吃东西？】你有没有觉得减肥总是刚开始容易，越到后面越难？控制不住自己总是想吃东西？科学告诉你这都是有原因的！不过减肥真的能为肥胖人士的健康带来极大好处，所以为了健康，咬牙坚持住吧..
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清炖狮子头
材料：（做5个大肉丸子）主料：猪五花肉500g，（四层见方的上五花，七瘦三肥，比单纯7瘦肉3分肥肉调制在一起的，要好吃很多。提前放进冰箱冷冻至稍硬，比较容易切）辅料：脆山药100g，小油菜心，枸杞子调
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盛夏里激发食欲的开胃吃肉法：罗宋汤
原料：牛腩500g、芹菜1跟、洋葱半个、胡萝卜半根、西红柿1个、番茄酱300g。调料：白胡椒粉1g、香叶2片、鲜百里香2支、黄油1小块、葱姜各2片、盐2g。做法：1、牛腩切成约3cm左右的块。2、芹菜
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自制热门肉丸奶酪焗面：茄汁肉丸奶酪焗面
原料：主料：意大利面1把、里几肉1小块、蕃茄2个、洋葱半个、白蘑菇5个、马苏里拉奶酪小半块、蒜1瓣、罗勒叶几片（没有可以不放）调料：盐、黑胡椒粉、蕃茄酱、糖、生粉、蛋黄1枚做法：1、食材清洗干净，蕃茄
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《三生三世》今日上映 武隆景区请你免费观看
电影《三生三世十里桃花》于2017年8月3日在全国上映，观众在2017年12月31日前，凭"本人在电影院手持《三生三世十里桃花》电影票"的自拍照，可享受购买天生三桥景区门票抵扣电影票面金额的优惠，抵扣
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变着法儿吃美味土豆：番茄汁土豆面疙瘩
原料：土豆1个（选个头小点的，土豆捣成泥后再加工，分量会变得很多，所以用一点就行）、番茄2个、面粉200克左右（以能和成不粘手的面团为准）、高汤适量（鸡汤就好~）、奶酪1小块（或者奶酪粉）、奶油或橄榄
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冬日热饮八款简单又暖胃 冬季自制DIY热饮做法简单
冬日自制热饮之雪顶热巧克力材料黑巧克力 100克牛奶 600毫升淡奶油 100毫升八角 2个丁香 2个巧克力碎 少许做法1、黑巧克力剁碎；2、锅中加入牛奶，放八角、丁香和巧克力搅拌至巧克力融化，转小火
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2018中伏时间几月几号开始结束 中伏具体时间及养生避暑方法
我们都知道，三伏天分为初伏、中伏以及末伏，中伏就是其中最热的一段时期，是夏季高温频发的一个时期。那么2018年中伏几号开始几号结束？2018年中伏是什么时候2018年中伏的时间是从2018年7月27日
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2018带着微博去旅行上线：玩法全面升级 特色内容更多元
8月9日，备受网友期待的微博年度主题活动#带着微博去旅行#正式启动。今年微博将联手旅游局、旅行社、运营商、媒体、MCN机构，同时邀请当红明星及红人KOL加入，融合新奇多种玩法，为用户打造新鲜有趣的旅游
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2017带着微博去旅行：张艺兴喊你一起去旅行
张艺兴喊你一起去旅行8月10日， 微博每年规模最大的旅游主题活动#带着微博去旅行#正式启动。随着短视频内容的爆发和红人新势力的崛起，今年的活动重磅邀请了顶级明星张艺兴为活动代言，与MCN机构、多领域红
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2016带着微博去旅行：这个旅游季直播和红包一个也不能少
新浪科技讯 8月9日上午消息，近日，微博宣布每年规模最大的旅游主题用户活动#带着微博去旅行#将于8月9日至10月9日正式启动。除了图文微博、长微博等传统形式，今年的活动加入了短视频、直播、目的地签到等
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2016#带着微博去旅行#完美收官 阅读量突破168亿
2016#带着微博去旅行#阅读量突破168亿新浪科技讯 10月19日上午消息，持续2月之久的2016#带着微博去旅行#正式落下帷幕，这是微博第四年举办这一大型旅游主题用户活动。在活动期间，#带着微博去
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#带着微博去旅行#首周：奥运七夕助推话题阅读量超36亿人次
新浪科技讯 今年的暑期格外喧闹，四年一届的奥运会于巴西当地时间8月5日正式开幕，同时也带动了全民运动、出行热潮。8月9日，微博每年规模最大的旅游主题用户活动#带着微博去旅行#正式启动，奥运和七夕成为首
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#带着微博去旅行#明星红人齐霸屏全景图原创视频成新宠
微博每年规模最大的旅游主题用户活动#带着微博去旅行#目前正在火热进行中。今年的#带着微博去旅行#除了图文、长微博等传统形式，真人秀、全景图片、视频游记、目的地签到、集卡等新形式的融合则为用户呈现了更多
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#带着微博去旅行#打造视听盛宴 短视频播放量超16亿
在全球微博用户的广泛参与下，历时2个月的2017#带着微博去旅行#活动圆满落幕，这是微博连续第五年举办这一大型旅游主题用户活动。基于多年的深耕，不仅#带着微博去旅行#成为国内最具影响力的线上旅行活动品
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2019带着微博去旅行原创内容受热捧短视频栏目成人气王
2019微博最大的旅行品牌活动#带着微博去旅行#日前已圆满收官，本次活动历经八大主题，持续近两个月，引爆全网用户参与热情，参与旅拍互动的小伙伴达7788万人次、旅行话题阅读量突破269亿。其中#张天爱
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#带着微博去旅行#打造优质旅行品牌IP 精细化运营打通全产业链
最具文化特色的2018#带着微博去旅行#活动在秋意渐浓的季节画上句点，今年是微博连续第六年举办这一大型旅游主题用户活动，这场持续了2个多月的文化旅行盛宴给网友们留下了发现文化之美，丰富自身内涵的深刻印
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微博、央视评选最美赏月地 大数据与视频推动旅游社交发展
中秋小长假期间，微博与央视联手打造#带着微博去旅行#中秋主题活动#最美赏月地#评选，通过网友投票来评选中秋最美的赏月圣地。该话题在3天内获得3.7亿人次的阅读量，一度登上微博话题榜。从最终投票结果来看