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换换花样来吃米饭：韩式辣白菜炒饭
原料：米饭300克、辣白菜50克、卤牛肉60克、鸡蛋一个、盐1/2小勺、小虾皮10克、海苔半张、植物油50克、韩式辣椒酱15克做法：1.辣白菜切小丁、卤牛肉切小丁、海苔剪成细丝；2.鸡蛋打散加半勺盐搅
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做一碗让你吃过不忘的炒饭：孜然羊肉炒饭
原料：澳洲羊颈肉100g、洋葱1/4个、胡萝卜1/3根、冷米饭一碗。做法：1、准备材料，洋葱剥去外皮，胡萝卜刨皮。2、羊肉切小丁，洋葱和胡萝卜都切成小丁。3、锅中倒入两汤匙食用油烧热，倒入羊肉丁大火煸
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冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜：鱼香鸡丁
原料：鸡脯肉100克、水发香菇100克、青豆100克、红辣椒一个 、盐、鸡精、胡椒粉、植物油、料酒、生粉、老抽、生抽、醋、白糖、番茄酱各适量做法：1.鸡脯肉切小丁，加入半小勺盐、10克生粉、几滴老抽、
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中国腊八节吃什么传统食物好 南北方人腊八节吃什么差别
中国腊八节吃什么传统食物好？众所周知，腊八节有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。据史料记载，从先秦起，腊八节是用来祭祀祖先和神灵的，民众在这一天祈求五谷丰登、人畜
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可防感冒又可美容养颜的木瓜红枣米酒牛奶羹
原料：木瓜、牛奶、红枣、米酒。做法：1、将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发；2、醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮；3、加入木瓜煮开即可；4、根据口味加少许白糖。
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专门做给宝贝吃的丰富营养菜:多彩素丁
原料：胡萝卜，玉米粒，豌豆粒，鲜香菇，大葱，生姜。做法：1、原料图。2、香菇清洗干净，切成玉米粒大小的丁。3、胡萝卜清洗干净切小丁。4、豌豆和玉米粒充分清洗干净，沥干水分备用。5、大葱切圈，生姜切末。
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均衡能量的优蛋白：素炒酸辣腐竹丁
主料：干腐竹100克酸菜100克辅料：香葱适量红剁椒1勺调料：食油1勺盐适量生抽1勺做法：1、准备好腐竹；用冷书浸泡发。2、腐竹洗净、切小丁备用。3、酸包菜梗、酸胡萝卜先切粗丝再切小粒备用。4、锅中油
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冬季进补佳品：孜然羊肉胡萝卜焖米饭
材料：新鲜羊肉、葱姜、胡萝卜、胡椒粉、孜然粉、食用油、大米做法：羊肉切小块，葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁1、锅内加水放入葱姜2、水开后放入切好的羊肉大火煮开3、等羊肉变白色捞出备用4、锅内加少许油放入
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防感冒又可美容养颜的木瓜红枣米酒牛奶羹
原料：木瓜、牛奶、红枣、米酒。做法：1、将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发；2、醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮；3、加入木瓜煮开即可；4、根据口味加少许白糖。
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平凡南瓜最惹味的吃法：老干妈南瓜烧香干
原料：香干150克、南瓜100克、红辣椒1个、蒜末15克、油40克、老干妈豆豉酱1勺、盐1小勺、老抽适量、鸡精半小勺、胡椒末适量、小葱适量做法：1.香干切正方小丁；2.南瓜去皮切同样大小的丁；3.红椒
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很给面子的简单西餐：意大利肉酱面
材料：牛肉末，西红柿，蒜末，洋葱丁，黑胡椒粒，盐，橄榄油，奶酪粉，干燥罗勒（或意大利混合香料），意大利面。步骤：1.准备好材料。2.将西红柿用开水烫一下去皮。3.切成小丁。4.锅内放橄榄油或黄油，酱将
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剩馒头的华丽大转身：炒黄金馒头丁
食材明细：馒头２个、鸡蛋 ２个、柿子椒 １个、胡萝卜 半根、圆葱 １／４个、葱丝、糖、盐、生抽、香油、食用油做法：1. 准备好原材料。2. 胡萝卜和柿子椒，洋葱洗净切成小丁，馒头切成一厘米左右的块状，
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越减肥越想吃东西怎么办？分享9款美味低热量的减肥食谱
【为什么越减肥越想吃东西？】你有没有觉得减肥总是刚开始容易，越到后面越难？控制不住自己总是想吃东西？科学告诉你这都是有原因的！不过减肥真的能为肥胖人士的健康带来极大好处，所以为了健康，咬牙坚持住吧..
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布拉旅行的爱心之行，关爱流浪动物，让生命不再流浪
2017年3月14日，是杭州嘉里中心"白日之恋，唯爱绚烂"主题的白色情人节大型活动的日子。这一天，对于陈娴雅夫妇来说，是特别的。这一天，他们参加由布拉旅行赞助的白色情人节大型活动，并幸运的获得了布拉旅
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天巡慈善日为贫困学校送爱心 数万元物资捐款助力成长
在2016年10月14日天巡全球慈善日（One Day）中国区活动当天，天巡网（www.tianxun.com）北京办公室员工带着逾十万元爱心捐款、儿童读物、体育器材以及满满的关爱来到河北省沧州市陌南
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放个“爱心”假 国庆期间藏马山公益行动正当时
转眼间，十一国庆长假终于来到人们身边，中秋假期还没过够瘾，七天的国庆长假来得可谓正是时候。秋高气爽的日子，市民朋友们都计划着能够出门走走，放松一下心情，体验一把有意义的旅行，而记者了解到，位于青岛西海
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韩亚航空“机内爱心币募捐”总额突破150亿韩元
▶ 韩亚航空与联合国儿童基金会合作开展的"机内爱心币募捐"公益活动，27年来累计募捐总额超过150亿韩元▶ 新冠疫情以来，募捐款项主要用于全世界医疗用品及儿童救助物品的支援"27年来，寄托着帮助全世界
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驴妈妈携手佘山艾美 亲子日义卖奉献爱心
8月2日，由驴妈妈旅游网旗下品牌"驴悦亲子"携手佘山艾美酒店共同举办的"PK大头"百张笑脸爱心嘉年华活动隆重开幕。活动吸引了近百组家庭共同参与。本次"PK大头"百张笑脸爱心嘉年华是由驴妈妈"驴悦亲子"
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陆通国际旅行社浮宫镇重阳节慰问活动
厦门陆通国际旅行社有限公司10月26日在龙海市浮宫镇镇政府三楼会议室举行重阳节慰问活动捐赠仪式(摘自漳州新闻网讯)郑启毅先生首先代表厦门陆通国际旅行社有限公司全体员工向浮宫镇镇政府捐赠了价值21万元的
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酒店数字平台连接万千爱心，城市便捷品牌发起五一早餐关爱行动
5月1日早上6点，城市便捷佛山平洲玉器街店前台张丽霞来到附近的街道，为一位刚结束卫生打扫工作的大叔送上一份温热的早餐。类似的情景同时发生在城市便捷酒店全国接近200家门店的区域--通过社交媒体平台，城