跑步和旅行哪个更减肥_了解更多有关跑步和旅行哪个更减肥的内容_第一云南网
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环球黑卡：独家!Get Fit全球唯一9折特权!
现在的人，都很会装。微信上晒一波夜宵的美食照片，实际上1天就啃了一个苹果;嘴上说着"我好懒的，都不爱运动"，转身就在跑步机上跑半天。环球黑卡推出过一款智能健身好物--AUBADE肌力者，通过EMS仿生
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怎样的运动减肥才有效
如何制订属于自己的独特运动减肥方案？美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任苏珊·鲍尔曼博士说，第一步就是要了解自己的数据：细算自己的"收入"和"支出"，收入指的是你每天摄入的热量，而支出则是你每天消
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多燕瘦为爱奔跑 郑多燕成都关爱大熊猫
5月7日，多燕瘦品牌创始人郑多燕空降中国大熊猫保护研究中心都江堰基地，慈善捐赠都江堰大熊猫基地。继艾弗森中国行-2016多燕瘦&芭莎慈善基金明星晚宴后又一慈善活动。5月8日，一场为成都女性打造跑步狂欢
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环球旅游神器“你来”荣获应用宝小红花奖
伴随着高考结束和暑期的到来，自由出国旅行受到很多人追捧，来到陌生城市，就算出行前做足准备，依然会面临很多困扰，比如，语言不通、不了解当地风俗文化、下了飞机不知怎么去酒店;另一方面，当地的旅行社和导游，
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哥伦比亚Columbia Tough Running极限酷跑障碍赛圆满落幕
2016年10月22日北京，这个秋季最火爆的户外趣味障碍赛在北京奥林匹克水上公园成功举办，这就是源自北美的ColumbiaToughRunning极限酷跑趣味障碍赛，来自社会各界的户外运动爱好者、跑步
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不作减肥活骷髅 旅行瘦身边玩变瘦
拥有纤瘦的身材是每个女人的梦想，许多女人也把减肥作为自己的终身"事业"。然而减肥方法不当却会对身体健康造成极大的威胁。俄裔摩纳哥女子瓦莱丽娅·莱维汀，由于疯狂的节食减肥患上了一种极端的厌食症，让她从一
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百名 “小胖墩” 暑假荔波减肥游
中国讯：7月6日，来自广西柳州市的100多名身体肥胖的小学生在旅行团的带领下抵达荔波，以徒步的方式在茂兰保护区爬山上坡，做减肥运动。旅行团领队告诉记者：孩子们向往暑假，不少父母却为暑假即将到来而发愁。
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酸奶减肥不靠谱！减肥靠酸奶可能会变得更胖！
执著于瘦身减脂的妹子们向来对吃的东西可谓是千挑万选，不能纵容任何不健康食品扰乱自己的减肥大业。可有时候，那些标榜自己很健康的食品实际可能是一只只"披着羊皮的狼"。生产商知道消费者倾向于选择更健康的食品
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华住投资公园盒子 这会是一门好生意吗？
移动互联网和移动支付的崛起，带动了中国式共享经济热潮。中国的共享经济已覆盖交通出行、房屋住宿、生活服务等众多领域，呈现蓬勃发展的态势。与此同时，共享经济也成为投资者积极布局的蓝海，各路资本争相涌入，追
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越减肥越想吃东西怎么办？分享9款美味低热量的减肥食谱
【为什么越减肥越想吃东西？】你有没有觉得减肥总是刚开始容易，越到后面越难？控制不住自己总是想吃东西？科学告诉你这都是有原因的！不过减肥真的能为肥胖人士的健康带来极大好处，所以为了健康，咬牙坚持住吧..
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有趣有陪伴 LIPPO公社为创业梦想加持
在社会环境和政策呼唤下，越来越多的大学毕业生和留学归国人员选择了创业。然而，这类微小型企业生存发展的痛点明显：融资成本高、人才吸纳能力弱、市场推广有限……与此同时，这群社会新鲜人还面临着在城市中何处立
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Hive招聘9位旅行体验官：免费游世界周薪1万元
包机票＋包吃＋包玩＋包住＋1万薪水，传说中的旅游体验官也不过如此！10月19日-11月2日，游学类APP --Hive正式面向全球招聘9位旅行体验官。不仅1万元周薪让人心动不已，9个超酷项目也让人心驰
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8种低热量蔬菜 冬季减肥美容必备食物
还在忙着减肥的人，饮食最小心，生怕吃某种食物导致长膘。今天小编整理了一些绝对不会使你变胖的蔬菜，快看看吧！一、菠菜每杯7千卡。除了热量低，菠菜还对健康极为有益，尤其是如果你进行高强度的锻炼之后，菠菜能
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书香世家树山温泉度假酒店冬季养生
树山生态村,秋来景更奇;林披五彩衣，泉水冒热气;骑车健步操，禅寺觅古意……这是一位游客在书香世家树山店享受了秋季养生后写下的打油诗。树山村在大阳山、鸡笼山的怀抱中，既有优美的原生态自然风光，又有深厚的
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搜狗手机浏览器新增智能翻译功能成出境游必备APP
随着暑期的临近，又将掀起一轮暑期出境游的热潮。然而对于很多英文较差的游客而言，因语言不通带来的尴尬总是不能幸免：坐在心仪已久的餐厅点餐却看不懂菜单，只能吃着盲点的五成熟带血牛排默默下咽;拿着精心准备的
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大肠茶汤：汤香满富山野气息 能祛湿夏季防暑
闽南网10月17日讯 在闽南，如果家里来了客人，主人一定会很热情地招呼："来吃茶呀。"其实，"吃茶"在闽南话中的意思是叫大伙儿来喝茶，不过，以茶入馔自古在中华饮食文化中，就是一道独特的风景。都说，春饮
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去哪儿网助力北马：年轻化、健康营销引领春游节
旅行与跑步，同属健康生活范畴。去哪儿旅行赞助4月15日北京半程马拉松赛事，号召热爱生活、崇尚运动的年轻人积极踏春出游。"旅行与跑步人群属性天然融合，构筑一场精准营销。"去哪儿网市场营销负责人表示。马拉
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猴子喝过量咖啡昏迷10小时 喝咖啡有什么副作用？
【猴子喝过量咖啡致中毒昏迷10小时 或为模仿游客】泰国曼谷的一只长尾猕猴因误食了过量咖啡，导致咖啡因中毒，陷入昏迷长达10个小时，现在这只猴子已经回到了猴群中。据悉，这只猴子趁人不注意拿了游客的咖啡，
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减肥秘方大升级豪华版开胃菜：蜜醋北极虾
原料：北极虾、江浙大红醋、蜂蜜、盐。做法：1、白萝卜洗净，把萝卜皮削成厚片。2、摊开，放阴凉通风处晾晒半天，让萝卜皮四周都稍有些打焉。3、北极虾自然解冻，放入加了姜片和料酒的开水锅中焯熟捞出。4、焯好
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外面的世界更精彩 一位旅行社从业人员跳槽后的自白
旅行虽然能够放松身心，但是旅行社的工作人员日子并不好过，尤其是旺季来临的时候，无休止的加班加班，简直要崩溃了。不过好在今年大学同班的好闺蜜提供给了我一条重要信息，介绍了文通的一款神器产品，让我知道了信
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悦跑圈联合扬子江航空开启春节跑步新玩法2017欢乐起跑
随着春节临近，"年味"的气息越来越重。越来越多的人选择用独特的方式度过春节时光，旅行？穿梭于各种聚会？还是宅在家？你将选择什么样的方式迎接新年呢？每逢佳节胖三斤，不如跑步去吧，以最健康的姿态跨越新年！
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减肥美女们的好选择:韩式辣酱拌鱿鱼丝
原料：鲜鱿鱼一只，去须。配料：红椒半个、黄椒半个、紫甘蓝半个（小）、香菜两根、姜一块、柠檬片两片调料：韩式辣椒酱半汤匙、米醋一汤匙、凉拌酱油半汤匙、白糖一点五茶匙、盐一点五茶匙、橄榄油半汤匙做法：1，
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剑指北马——揭秘你不知道的高能跑步装备
9月20日，北京将迎来最美初秋，作为国内历史最悠久的马拉松--2015北京马拉松也将正式开跑。随着越来越多的跑友参加到专业的马拉松赛事中，一些原本专业的"高能跑步装备"也开始进入更多人的视野，也被更多
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2015“快乐跑”不丹半程马拉松之旅，盈动邀您探秘不丹
【不丹】隐世，纯美，幸福。比西藏更宁静，比尼泊尔更神秘。旅行？我更愿意称其为：探秘……外界眼中的不丹，是一个神秘而封闭的国家。她坐落于喜马拉雅雪山南麓，和现代化世界格格不入。它与中国没有陆路相通，没有
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【Skyscanner天巡】领取2019放假指南 预定假期与旅行的小确幸
2018年余额已不足，年初定下的小目标都实现了吗？ 减肥变美、恋爱结婚、公司涨薪、拿到奖学金……还有一趟说走就走的旅行。有些2018没实现的小梦想让它们变成2019的小确幸吧，一起来看看2019放假时
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Airwheel独轮电动车 教你骑行运动的小常识
摘要：当平衡车骑行发展成一项骑行运动后，越来越多的人会聚在一起讨论平衡车骑行运动中会碰到的一些小问题。以下Airwheel小编整理了一些日常会遇见的疑惑，并附上了解答，来供平衡车骑行爱好者们参考，若有
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马拉松都不敢这么演，第13届百日跑46小时参赛人数破万！
在万众瞩目的日子里，第13届百日跑终于如火如荼的上线了！这届百日跑由樊登读书、固特异、千悦体育、全国百家社会跑团、陶冶户外联合发起，于5月12日正式启动全网报名。上线第1分钟，报名人数就突破1000人
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奥伦达越野挑战开赛在即，那些连续参加了3届的人有什么变化？
橘绿橙黄，层林染秋，天高气爽，呼吸清澈。小镇迎来最美秋天的同时，也迎来了一年一度的、最盛大的、最专业的越野盛会--第三届海坨山越野挑战赛。这是本项赛事第三次结缘原乡，随着举办经验的丰富，赛事规模的升级
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澳大利亚哪里好玩？给你的旅行加点料
毕业就参加工作的人每到这个时候就开启了"朋友圈看世界"模式，有暑假的小伙伴不要太过分，晒美食晒美景一路吃喝玩乐好不痛快。一通旅行下来唯一不一样的点在于，有人幸福肥，有人开心瘦……前者令人发指，后者引人
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不知道黔西南你就OUT了 全世界驴友的新目标
说起贵州，也许你会对黔东南黄果村瀑布、千户苗寨、大小七孔十分熟悉，但小编必须负责任的告诉你，在热爱户外运动大玩家眼中，着力打造世界级山地旅游目的地的黔西南才是最值得游玩的地方。这里被称为户外天堂，驴友