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越减肥越想吃东西怎么办？分享9款美味低热量的减肥食谱
【为什么越减肥越想吃东西？】你有没有觉得减肥总是刚开始容易，越到后面越难？控制不住自己总是想吃东西？科学告诉你这都是有原因的！不过减肥真的能为肥胖人士的健康带来极大好处，所以为了健康，咬牙坚持住吧..
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酸奶减肥不靠谱！减肥靠酸奶可能会变得更胖！
执著于瘦身减脂的妹子们向来对吃的东西可谓是千挑万选，不能纵容任何不健康食品扰乱自己的减肥大业。可有时候，那些标榜自己很健康的食品实际可能是一只只"披着羊皮的狼"。生产商知道消费者倾向于选择更健康的食品
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百名 “小胖墩” 暑假荔波减肥游
中国讯：7月6日，来自广西柳州市的100多名身体肥胖的小学生在旅行团的带领下抵达荔波，以徒步的方式在茂兰保护区爬山上坡，做减肥运动。旅行团领队告诉记者：孩子们向往暑假，不少父母却为暑假即将到来而发愁。
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Hive招聘9位旅行体验官：免费游世界周薪1万元
包机票＋包吃＋包玩＋包住＋1万薪水，传说中的旅游体验官也不过如此！10月19日-11月2日，游学类APP --Hive正式面向全球招聘9位旅行体验官。不仅1万元周薪让人心动不已，9个超酷项目也让人心驰
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8种低热量蔬菜 冬季减肥美容必备食物
还在忙着减肥的人，饮食最小心，生怕吃某种食物导致长膘。今天小编整理了一些绝对不会使你变胖的蔬菜，快看看吧！一、菠菜每杯7千卡。除了热量低，菠菜还对健康极为有益，尤其是如果你进行高强度的锻炼之后，菠菜能
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汤姆克鲁斯再离婚 三任老婆保养比拼
核心提示："阿汤哥"又要离婚了！和第三任"汤嫂"的婚姻维持了不到六年，小公主苏瑞只能跟妈妈过日子了。汤姆·克鲁斯的三任妻子都是各具风采的女明星，都是前凸后翘的高挑美女，而且年纪越来越小。三位"前汤嫂"
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不作减肥活骷髅 旅行瘦身边玩变瘦
拥有纤瘦的身材是每个女人的梦想，许多女人也把减肥作为自己的终身"事业"。然而减肥方法不当却会对身体健康造成极大的威胁。俄裔摩纳哥女子瓦莱丽娅·莱维汀，由于疯狂的节食减肥患上了一种极端的厌食症，让她从一
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健康吃汤圆的五个建议
马上要到元宵节了，人们开始大量选购元宵，选择什么样的汤圆是一种学问，那怎样吃汤圆又是一件不可忽视的问题，下面就给大家介绍在元宵节期间怎样健康的吃汤圆。建议1: 少吃主食简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米
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冬至进补吃什么好最养生 冬至进补的讲究及最佳时间
冬至也代表着寒冬将至，是进补的好时机。很多人喜欢炖鸭肉，加入当归、熟地、黄连等滋补的药材，食用后元气大补，以前不少人还会买药酒一起搭配服用。那么冬至进补吃什么好呢冬至进补吃什么好1.说到进补，首先要说
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环球黑卡：独家!Get Fit全球唯一9折特权!
现在的人，都很会装。微信上晒一波夜宵的美食照片，实际上1天就啃了一个苹果;嘴上说着"我好懒的，都不爱运动"，转身就在跑步机上跑半天。环球黑卡推出过一款智能健身好物--AUBADE肌力者，通过EMS仿生
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猴子喝过量咖啡昏迷10小时 喝咖啡有什么副作用？
【猴子喝过量咖啡致中毒昏迷10小时 或为模仿游客】泰国曼谷的一只长尾猕猴因误食了过量咖啡，导致咖啡因中毒，陷入昏迷长达10个小时，现在这只猴子已经回到了猴群中。据悉，这只猴子趁人不注意拿了游客的咖啡，
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白露风俗习惯传统习俗有哪些？白露节气怎么养生吃什么食物？
白露是昼夜温差最大的秋季节气。白露前后，夏日残留的暑气逐渐消失，天地的阴气上升扩散，天气渐渐转凉，清晨的露水日益加厚，在草叶面上凝结成一层白白的水滴，古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露，
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这些水果可以煮着吃 对肠胃虚弱人群有好处
"生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱'闹情绪'。尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友，估计更是爱恨交加了。因此，'煮水果'就应运而生了。"近日，一篇名为"水果煮着吃更健康"的帖子在网上引发诸多关注。柚子柚子有"天然
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春分养生吃什么食物 春分应该吃什么蔬菜水果更健康
春分时节的养生，需要保持人体的阴阳平衡，此际春气勃发，人体血液处于旺盛时期，激素水平也很高，在饮食方面要注意禁忌大寒大热之物，多食清淡之物而忌肥腻之品。那么今天的二十四节气就为你介绍，春分吃什么有益身
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身体各器官最爱的食谱 一种食物补一个器官高效有针对性
身体各器官最爱的食谱1. 心：海鱼 目前的研究公认，吃鱼可预防冠心病和脑卒中，降低心血管疾病死亡风险。目前大多数膳食和心血管病预防指南建议，每周至少吃2次鱼，每次112克，最好是富含脂质的深海鱼。2.
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怎样的运动减肥才有效
如何制订属于自己的独特运动减肥方案？美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任苏珊·鲍尔曼博士说，第一步就是要了解自己的数据：细算自己的"收入"和"支出"，收入指的是你每天摄入的热量，而支出则是你每天消
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外面的世界更精彩 一位旅行社从业人员跳槽后的自白
旅行虽然能够放松身心，但是旅行社的工作人员日子并不好过，尤其是旺季来临的时候，无休止的加班加班，简直要崩溃了。不过好在今年大学同班的好闺蜜提供给了我一条重要信息，介绍了文通的一款神器产品，让我知道了信
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饭前穴位按摩有效控制食欲
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标
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周末内蒙古|为内蒙古美食疯狂打CALL
来呼包鄂边旅行边"猎宴"，为内蒙古的美食疯狂打CALL!又是一年冬来到,又是一年养膘时。喊了半年多"我要减肥"的小仙女们终于可以正大光明的开吃啦。如果叫外卖、下馆子的吸食方式让你觉得既普通，又不过瘾的
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日本ISDG跨界合作百合网, 寻找最美百合姑娘
2017年6月20日，世葡园第二届百合公主选美大赛海选报名正式启动，本次比赛由北京市园林绿化局、北京花卉协会、北京市延庆区人民政府主办，延庆区园林绿化局、北京市八达岭旅游总公司、百合网股份有限公司承办
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梁朝伟小三怀孕“逼宫” 最容易出轨十大旅游景点盘点
日前，天后王菲与李亚鹏离婚，随后，有网友曝出，当日离婚的明星不只这一对，"今天，散了三对儿！天后和靖哥哥是一对儿，《中国好声音》的摇滚评委是一对儿，还有一对儿现在不方便说。"随即，引起网友大猜想，最后
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环球旅游神器“你来”荣获应用宝小红花奖
伴随着高考结束和暑期的到来，自由出国旅行受到很多人追捧，来到陌生城市，就算出行前做足准备，依然会面临很多困扰，比如，语言不通、不了解当地风俗文化、下了飞机不知怎么去酒店;另一方面，当地的旅行社和导游，
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好客山东儿女，玩儿转美丽齐鲁
山东是一个锦绣壮美，人才辈出，历史悠久的省份。山东也是全国第二大省，有五岳独尊之称的巍巍泰山，有孔孟之乡的文化魅力，引无数文人折腰作诗流传至今。山东更是个美食之城，大多美食有着水浒中108位好汉大口吃
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“放粽”云丘山古村音乐节吃住宝典，拿走不谢....
2016年6月9日至11日，端午小长假，"放粽"云丘山古村落音乐节盛大开幕!这里是中华文明的发源地，乡土文化、农耕文化、婚恋文化、生殖文化、道教文化……在这里交相辉映。这里有千年古村，2500多年沧桑
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十大最难吃蔬菜榜单出炉 快来看看它们各自的功效吧
近日，有网友的微博："油菜是最难吃的蔬菜！没有之一！"此话一出，网友们纷纷接龙表示抗议："香菜不服！问过木耳菜了吗！放着让芹菜来！当胡萝卜是死的？你们把苦瓜放在哪里？韭菜不共戴天"！一时之间，"最难吃
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Biu~你有一封抗寒指南待签收
身在广东的小编前几天还在准备入冬指南，这几天却又开始翻出压箱底的短袖;尽管多次入冬失败，但一早一晚的低温，还是让人感受到了一丝冬天的气息，再看看早已"白雪皑皑"的北方，身处暖冬的广东人都会不自觉的问：
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85后女子分娩后形如老太 孕妇产后恢复饮食秘籍
日前，媒体报道了85后女子分娩后形如老太的新闻，报道中的胡女士今年三十出头，原本是一个活泼可爱，面容姣好的少妇，但生完孩子后的她，却患上了怪病，面容在半年里迅速老化，看上去就像一个六七十岁的老太太一般
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减肥美女们的好选择:韩式辣酱拌鱿鱼丝
原料：鲜鱿鱼一只，去须。配料：红椒半个、黄椒半个、紫甘蓝半个（小）、香菜两根、姜一块、柠檬片两片调料：韩式辣椒酱半汤匙、米醋一汤匙、凉拌酱油半汤匙、白糖一点五茶匙、盐一点五茶匙、橄榄油半汤匙做法：1，
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减肥秘方大升级豪华版开胃菜：蜜醋北极虾
原料：北极虾、江浙大红醋、蜂蜜、盐。做法：1、白萝卜洗净，把萝卜皮削成厚片。2、摊开，放阴凉通风处晾晒半天，让萝卜皮四周都稍有些打焉。3、北极虾自然解冻，放入加了姜片和料酒的开水锅中焯熟捞出。4、焯好
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惊蛰吃什么养生？14家北京素食餐厅地址及营业时间攻略
2018.3.5 星期一农历：正月十八戊戌年【狗】年惊蛰中 文 名：惊蛰外 文 名：Awakening of Insects别 名：启蛰气候特点：雨水渐多，乍寒乍暖代表寓意：天气回暖，春雷始鸣风俗食物