徒步旅行一个月能不能减肥_了解更多有关徒步旅行一个月能不能减肥的内容_第一云南网
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百名 “小胖墩” 暑假荔波减肥游
中国讯：7月6日，来自广西柳州市的100多名身体肥胖的小学生在旅行团的带领下抵达荔波，以徒步的方式在茂兰保护区爬山上坡，做减肥运动。旅行团领队告诉记者：孩子们向往暑假，不少父母却为暑假即将到来而发愁。
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不作减肥活骷髅 旅行瘦身边玩变瘦
拥有纤瘦的身材是每个女人的梦想，许多女人也把减肥作为自己的终身"事业"。然而减肥方法不当却会对身体健康造成极大的威胁。俄裔摩纳哥女子瓦莱丽娅·莱维汀，由于疯狂的节食减肥患上了一种极端的厌食症，让她从一
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Hive招聘9位旅行体验官：免费游世界周薪1万元
包机票＋包吃＋包玩＋包住＋1万薪水，传说中的旅游体验官也不过如此！10月19日-11月2日，游学类APP --Hive正式面向全球招聘9位旅行体验官。不仅1万元周薪让人心动不已，9个超酷项目也让人心驰
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酸奶减肥不靠谱！减肥靠酸奶可能会变得更胖！
执著于瘦身减脂的妹子们向来对吃的东西可谓是千挑万选，不能纵容任何不健康食品扰乱自己的减肥大业。可有时候，那些标榜自己很健康的食品实际可能是一只只"披着羊皮的狼"。生产商知道消费者倾向于选择更健康的食品
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贵州茂兰：徒步旅游的最好去处
随着人们生活水平的提高和思维方式的改变，徒步旅游成为时尚后，森林覆盖率达91.59%的贵州荔波茂兰喀斯特景区卖点突出、魅力凸现，广受青睐。今年进入7月份以来，在世界自然遗产地荔波，每天都有1500至2
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环球黑卡：独家!Get Fit全球唯一9折特权!
现在的人，都很会装。微信上晒一波夜宵的美食照片，实际上1天就啃了一个苹果;嘴上说着"我好懒的，都不爱运动"，转身就在跑步机上跑半天。环球黑卡推出过一款智能健身好物--AUBADE肌力者，通过EMS仿生
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不知道黔西南你就OUT了 全世界驴友的新目标
说起贵州，也许你会对黔东南黄果村瀑布、千户苗寨、大小七孔十分熟悉，但小编必须负责任的告诉你，在热爱户外运动大玩家眼中，着力打造世界级山地旅游目的地的黔西南才是最值得游玩的地方。这里被称为户外天堂，驴友
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【Skyscanner天巡】领取2019放假指南 预定假期与旅行的小确幸
2018年余额已不足，年初定下的小目标都实现了吗？ 减肥变美、恋爱结婚、公司涨薪、拿到奖学金……还有一趟说走就走的旅行。有些2018没实现的小梦想让它们变成2019的小确幸吧，一起来看看2019放假时
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减脂赢大礼，翠云山银河滑雪场5张2019-2020全季卡等你拿
随着天气渐凉，一年之中最佳减肥季节悄然来临。自8月20日起，翠云山银河滑雪场推出对赌减脂局特别活动，只需支付9.9元即可赢取价值5888元的滑雪全季卡。该活动持续至11月6日结束，在78天时间内，5张
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越减肥越想吃东西怎么办？分享9款美味低热量的减肥食谱
【为什么越减肥越想吃东西？】你有没有觉得减肥总是刚开始容易，越到后面越难？控制不住自己总是想吃东西？科学告诉你这都是有原因的！不过减肥真的能为肥胖人士的健康带来极大好处，所以为了健康，咬牙坚持住吧..
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汤姆克鲁斯再离婚 三任老婆保养比拼
核心提示："阿汤哥"又要离婚了！和第三任"汤嫂"的婚姻维持了不到六年，小公主苏瑞只能跟妈妈过日子了。汤姆·克鲁斯的三任妻子都是各具风采的女明星，都是前凸后翘的高挑美女，而且年纪越来越小。三位"前汤嫂"
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欣欣旅游顾问“赚在旺季”火爆收官 7月续刮“红包”风
为了促进旅游顾问在出游旺季6月能获得更多的交易订单，欣欣旅游特别推出了"赚在旺季"活动，并取得了超乎寻常的火爆效果。为此，欣欣旅游决定在热情似火的7月里继续给旅游顾问们"送钱"，承诺旅游顾问可以继续使
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这些水果可以煮着吃 对肠胃虚弱人群有好处
"生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱'闹情绪'。尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友，估计更是爱恨交加了。因此，'煮水果'就应运而生了。"近日，一篇名为"水果煮着吃更健康"的帖子在网上引发诸多关注。柚子柚子有"天然
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减肥秘方大升级豪华版开胃菜：蜜醋北极虾
原料：北极虾、江浙大红醋、蜂蜜、盐。做法：1、白萝卜洗净，把萝卜皮削成厚片。2、摊开，放阴凉通风处晾晒半天，让萝卜皮四周都稍有些打焉。3、北极虾自然解冻，放入加了姜片和料酒的开水锅中焯熟捞出。4、焯好
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8种低热量蔬菜 冬季减肥美容必备食物
还在忙着减肥的人，饮食最小心，生怕吃某种食物导致长膘。今天小编整理了一些绝对不会使你变胖的蔬菜，快看看吧！一、菠菜每杯7千卡。除了热量低，菠菜还对健康极为有益，尤其是如果你进行高强度的锻炼之后，菠菜能
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北京女孩靠百度地图徒步4000里 西藏路上找到真爱
90天时间，翻越14座高山，穿越2160公里，从成都一步一步登上拉萨--今年5月，来自北京的80后瑜伽教练亦凡通过这次常人难以想象的"徒步旅行"，不仅帮助她自己实现了一场真正意义上的人生挑战，更为她收
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途牛发布《2018春节后错峰游意愿报告》：国内游客开启“瘦身模式”
春节长假已经结束，由于今年春节时间较晚，眼下已是二月下旬，气温变暖加上旅游产品价格纷纷回落，导致春节后旅游市场错峰游热度再次兴起。2月27日，途牛对外发布《2018春节后错峰游意愿报告》，结合游客历年
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猴子喝过量咖啡昏迷10小时 喝咖啡有什么副作用？
【猴子喝过量咖啡致中毒昏迷10小时 或为模仿游客】泰国曼谷的一只长尾猕猴因误食了过量咖啡，导致咖啡因中毒，陷入昏迷长达10个小时，现在这只猴子已经回到了猴群中。据悉，这只猴子趁人不注意拿了游客的咖啡，
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减肥美女们的好选择:韩式辣酱拌鱿鱼丝
原料：鲜鱿鱼一只，去须。配料：红椒半个、黄椒半个、紫甘蓝半个（小）、香菜两根、姜一块、柠檬片两片调料：韩式辣椒酱半汤匙、米醋一汤匙、凉拌酱油半汤匙、白糖一点五茶匙、盐一点五茶匙、橄榄油半汤匙做法：1，
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怎样的运动减肥才有效
如何制订属于自己的独特运动减肥方案？美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任苏珊·鲍尔曼博士说，第一步就是要了解自己的数据：细算自己的"收入"和"支出"，收入指的是你每天摄入的热量，而支出则是你每天消
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90后小伙带90元徒步走中国 留长发称梦想未完头发不剪
90后旅行者陈超波，一个人旅行，一双鞋，一个背包，仅带90元就勇敢走出家门，怀揣着梦想徒步旅行走遍祖国的每个角落，国内的驴友、关注的网友，称呼他为"中国的旅行家"。2013年8月20日，1991年出生
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2019 尼泊尔徒步旅行须知
一句" Namaste"(应译为:以神的名义…,类似见面问候语:你好),开始了你的尼泊尔之旅。针对这个 80%人口信奉印度教的国度,慢节奏的异域文化和风俗,外国人需要逐步了解和适应,探索。得天独厚的天
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云南旅游秘籍
云南是个旅游大省，每年都吸引了很多慕名而来的游客，但是大家真正了解云南该怎么玩儿吗？不见得。云南旅游分三个级别，对于初级的旅行者来说，能代表云南的景点主要还是丽江和西双版纳。这两个点开发相对比较完善，
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十大最难吃蔬菜榜单出炉 快来看看它们各自的功效吧
近日，有网友的微博："油菜是最难吃的蔬菜！没有之一！"此话一出，网友们纷纷接龙表示抗议："香菜不服！问过木耳菜了吗！放着让芹菜来！当胡萝卜是死的？你们把苦瓜放在哪里？韭菜不共戴天"！一时之间，"最难吃
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环球旅游神器“你来”荣获应用宝小红花奖
伴随着高考结束和暑期的到来，自由出国旅行受到很多人追捧，来到陌生城市，就算出行前做足准备，依然会面临很多困扰，比如，语言不通、不了解当地风俗文化、下了飞机不知怎么去酒店;另一方面，当地的旅行社和导游，
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外面的世界更精彩 一位旅行社从业人员跳槽后的自白
旅行虽然能够放松身心，但是旅行社的工作人员日子并不好过，尤其是旺季来临的时候，无休止的加班加班，简直要崩溃了。不过好在今年大学同班的好闺蜜提供给了我一条重要信息，介绍了文通的一款神器产品，让我知道了信
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逛元宵灯会迎接客流高峰 厦门园博苑增设5万平方米停车场
"谁家见月能闲坐，何处闻灯不看来"。明天就是正月十五元宵节了，恰逢西方的情人节，不少市民都打算到园博苑逛元宵灯会来欢度佳节。记者从灯会组委会了解到，截至昨日，已经有近35万游客和市民前来赏灯观花。按照
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“放粽”云丘山古村音乐节吃住宝典，拿走不谢....
2016年6月9日至11日，端午小长假，"放粽"云丘山古村落音乐节盛大开幕!这里是中华文明的发源地，乡土文化、农耕文化、婚恋文化、生殖文化、道教文化……在这里交相辉映。这里有千年古村，2500多年沧桑
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饭前穴位按摩有效控制食欲
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标
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品尝特色美食，翠云山银河滑雪场推出网红爆款甜品
滑雪是一项比较刺激的户外运动，也是一项体力消耗较大的运动，对于动辄喜欢在冰天雪地里滑上一天的雪友们来说，为了获得足够的热量，吃至关重要。2019年，翠云山银河滑雪场餐厅推出全新菜品，雪友们不仅能满足各