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去广西巴马当回“候鸟人” 寻找长生的秘诀

发表于：2025-06-30 作者：第一云南网编辑

编辑最后更新 2025年06月30日，巴马，是一片神奇的土地，三天的巴马行走，感受到的是处处神奇。这是一次长寿之旅，百岁老人精神矍铄地和你聊天，看他们下地做农活成为最美的风景；这是一次田园之旅，看水田里插秧的农人忙碌的身影，看瑶寨的炊烟袅

　　巴马，是一片神奇的土地，三天的巴马行走，感受到的是处处神奇。这是一次长寿之旅，百岁老人精神矍铄地和你聊天，看他们下地做农活成为最美的风景；这是一次田园之旅，看水田里插秧的农人忙碌的身影，看瑶寨的炊烟袅袅；这是一次美食之旅，田野里鲜甜的蔬菜，骄阳下长成的饱满的玉米，久违的天然食物走进餐桌；这还是一次养生之旅，那些寻找健康真谛的"候鸟人"，那份恬淡的处事心境，那宁静的生活状态，直抵你的内心深处。你看到的是豁达、是宁静，是内心与外物的和谐，与这里的山水、阳光，一同创造了一份神奇。

长寿乡巴马

百鸟岩走进童话意境

　　早就听说，去广西有钻不完的洞。果然我们此行第一个景点就是钻洞。我们去的百鸟岩，是乘坐小船而去的。静默的河水上一对父子模样的渔家，正悠然划行。

　　洞口边的一小滩，导游说是当地一位打鱼的老大爷用来存放工具的地方。虽没有看到传说中的打鱼老人，但光是看这独树一帜的小茅草堆就已经感觉到那种道骨仙风的气息。

　　百鸟岩因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞而得名。洞中水平如镜，深不可测，愈近，凉森森，洞深约500米，蜿蜒曲折。坐船在洞里游览，光影变幻，忽明忽暗。进洞后一切暗下来，这种被黑暗笼罩的地带被他们称为"黑夜"，"白天"则是洞顶上方悠然露出的天窗，有光洒下，小的如黑夜里的满月，大的则使洞内豁然开朗。按这种说法，整个流程一共有"六天六夜"。

不少候鸟人，下河洗澡，如巴马村民一般返璞归真，寻求长寿的秘诀

　　百鸟岩的另一个更浪漫的名字叫"水波天窗"，船至洞中，忽转，洞开处，外面绿意盎然，岩壁滴水叮咚作响，洞外的阳光，柔柔地播撒进来，把河水的波纹倒影到洞内巨大的岩壁上，真如童话般，像小梅一头栽进龙猫的树洞，绿、柔、梦幻一般。

　　导游不断地鼓励大家可以大声喊叫出来，可是同行者都缄口不语，莫不是被这美景击倒，怕大声造次，破坏了童话意境？

　　我们去的另一个溶洞是水晶宫。

　　说实在话，溶洞我去过很多处，对于钟乳石、石笋的造型，以及五彩射灯营造下的境况，包括乏善可陈的解说词，实在没有太多期待。但巴马的水晶宫，却给我带来了一点惊喜。

　　首先是洞内景观很集中，不用在洞里长途跋涉，处处是景；其次，洞内的钟乳石还在发育，是活着的，许多石笋石钟乳还在生长，而且洞内没有大动干戈，保持了钟乳石的完整，最吸引人的是这里的钟乳石是晶体发亮的，叫水晶宫名副其实。因为本身奇特，色彩炫目，所以没有使用惯常的五彩射灯，给人不一样的感觉。

在盘阳河谷常见村民洗浴其中，无论男女老少，悠然似神仙

　　在水晶宫里迂回，还有一趣，那些钟乳石就在你的身边，尤其是有一段路径要穿越钟乳石群，你低头弯腰侧身，像钻入另一个世界一样，最狭窄处，胖子必须狠吸肚腩才可挤进去，如果是超级胖子，估计水晶宫是拒绝他进入的。洞口仅容一人通过，细细的廊道，以保证洞内最低程度被空气氧化。那无边的雪绒石毛，似海的卷曲晶针，无不体现出水晶宫殿般的梦幻色彩和诗意，真是罕见的珍稀溶洞。

　　它是美的，美在色彩，晶莹剔透；它是趣的，趣在迂回不止，你可游戏其中；它是奇的，奇在它还在生长，滴水有意。有一个叫"千年一吻"的石笋，两块石头几乎就要接触上了，可就那么一点也要一千年之后，才能吻到。在期间兜兜转转，细看那些大自然的神奇之作，不由得要感慨大自然的伟力。