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上班族的营养快手早餐：法式蛋皮吐司
原料：A吐司三片、黄瓜半根、火腿两片、沙拉酱适量B鸡蛋2个、牛奶50克、糖5克、白兰地1小勺、过筛低筋面粉15克C溶化黄油适量做法：1.准备吐司三片、黄瓜半根、方形火腿一块；2.取一片吐司，抹少许沙拉
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无敌快手的营养早餐 西式"双夹"经典三明治
"早，来个双夹"，是我早上出门，路过俺家门口早点摊儿经常能听到的话。俺家门口有一个早餐车，那生意相当的红火啊。一对夫妻经营着，全年无休，从早上一直能卖到中午。他家招牌就是"肉蛋双夹"，其实就是白馍馍+
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出得厅堂、入得厨房的东京香蕉
熬过了桑拿天,又熬过了秋老虎,终于迎来了秋高气爽。而秋天是属于吃货们的,因为会有一大波美食袭来:肥美的大闸蟹、喷喷香的糖炒栗子、各种口味的月饼……吃货们即将以"贴秋膘"的名义,迎来一场食欲的狂欢!更让
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高雄，不仅仅是吃货们的天堂
陈鲁宁 文/图中国讯www.cnair.com 导语：高雄，三面环海，有亚洲最早的天然不冻港。七千多年前，人类在此留下活动的痕迹，远溯明朝1603年（明神宗万历卅一年），沈有容将军率水师，抵澎湖台湾追
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2016曾厝垵文青节圆满落幕 文艺青年的年度狂欢之旅
这里是文创青年的创业乐土，这里是文艺青年的文艺圣地，这里是文创者展现魅力的舞台，这里是文青们肆意狂欢的聚集地，这里是曾厝垵。△海浪乐队一年一度的曾厝垵文艺青年节已经拉开了帷幕！本届文青节在思明区商务局
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到台湾旅行一定得尝尝各种小吃 “棺材板”
【环球时报特约记者 郭琳琳】到台湾旅行，一定得尝尝各种小吃，台湾夜市无疑是品尝特色小吃的最佳之地。在品类繁多的美味夜市小吃中，"棺材板"(如图)不能错过。棺材板是台湾的经典名小吃，出自台南。传统的"棺
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HRS 2015将全面布局中国商旅市场
(2014年12月)在线商旅管理专家HRS近日召开新闻发布会，展望2015年中国商旅市场前景并表示，公司将通过促进行业竞合、提升中国市场商旅管理理念等多种方式全面布局中国市场。根据世界旅游及旅行理事会
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万科成立酒店及度假事业部、双节期间航司OTA不得串通涨价、春节被泰国列为法定节假日……|迈点周报
新的一年，先祝读者朋友们元旦快乐~一周一会的 "迈点周报"依旧在这里和大家准时见面！小编将从"酒店住宿、行业热点、旅游景区"三个版块整理、筛选了本周酒旅行业最新资讯。本周，携旅获得2500万美元融资；
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“开口说话”成春节出境游最大“阻力”
来自国家旅游局的官方数据显示，2016年我国出境游人数达1.22亿人次，同比增长4.3%，另有数据显示，2017年我国计划出国过年的人数比去年增长了近20%，美国、韩国、日本等热门国家成为首选，越来越
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一周任命:9位高管履新 瑞享宣布亚洲区总裁
1、Mark Willis：瑞享酒店及度假村亚洲区总裁近日，瑞享酒店及度假村任命资深酒店业人才Mark Willis出任亚洲区总裁，推动亚洲区业务再创高峰。Mark将于2018年1月正式履新，专责监管
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丝绸之路国际旅游节点亮甘肃 携程旅行网再获殊荣
2017年6月20日，备受各界关注的第七届敦煌行·丝绸之路国际旅游节在甘肃省临夏州永靖县盛大开幕。携程集团目的地营销全球业务总经理徐蓓君受邀出席此次活动，并作为境内十佳旅行社代表发言。敦煌行·丝绸之路
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HRS发布中国企业全球十大商旅目的地
签证最快只需24小时（2015年8月）全球酒店解决方案提供商HRS近日发布数据，2015年上半年，中国企业全球前十大商旅目的地分别为中国、德国、法国、美国、马来西亚、英国、新加坡、中国台湾、日本和奥地
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中国护照的逆袭！APEC美国签证的福利效应
APEC不仅为北京带来了难得的蓝天，还为全国人民带来了10年有效的美国签证！美帝的签证有啥好？现在就让面包君为你分析一下美国签证的福利效应，拿好小本本，做个备忘吧~！美国签证怎么办？材料：护照，照片，
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泰式奶茶，泰国特产必尝Top 1！
说到奶茶大家就会想到欧式茶叶与鲜奶带来的香甜口感。奶茶中以源自台湾的珍珠奶茶最为出名，网络上众多的好评也一度引起了"奶茶热潮"，许多奶茶店纷纷开业，而人们对奶茶的喜爱甚至已经到达每天一杯的程度。而泰国
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屁桃君款SUV上线 一嗨租车带你游山玩水
开什么车子出门旅行最拉风呢？是SUV，还是轿跑，或是高端轿车呢？这个夏天，前面都不算!一嗨租车本月携手日本国宝级动漫IP"屁桃君"打造史上最丑萌的租车自驾游，助你分分钟变成人海中最靓的仔！从一嗨租车官
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故宫取消线下售票窗口 然不是所有景区都能如此"任性"
认可趋势但无力全线取消故宫取消线下售票窗口让从不缺少话题的景区圈炸了锅，不少景区从业者、管理者为此爆发激烈讨论。在劲旅君的多方采访中发现，其实几乎所有景区人都认可线下售票向线上售票的转移趋势，但对于怎
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万事俱备 等君前来“畅游武陵”
"游神秘黔江，览武陵风采"，"畅游武陵"是文化节8大活动之一。昨(14)日，记者对重庆黔江第二届中国武陵山民族文化节"畅游武陵"旅游活动各个活动筹备情况进行了了解。30家市级以上重点旅行社会商"在'畅
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驴妈妈“出境预售”开启 送迪士尼门票、送酒店助力游客优惠出行
红火的暑期出游旺季已经落下帷幕，国庆、中秋即将接踵而至，旅游市场又将再掀出游高峰。近日，记者从各大旅行社获悉，十一出境游预订已基本告罄，十一后的错峰出境游线路开始进入预订高峰期，甚至有市民已经开始咨询
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看完你就知道查浦曼货运包机雇的都是一批什么人了
都说蜀道难于上青天，怕是低估了上青天的难度，你该问问那些飞行员他们都是怎么扛过来的。比起死记硬背各种航空英语单词，去趟四川真的不算啥。作为执照天梯上最高等级的飞行执照，获取难度自然也比挑战骨灰级的BO
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我为什么逃离杭州？
我是阿琪，女，单身生活在杭州，有房，有车我不是小三我是一个独立撰稿人写文章，卖（文）艺报酬高，到处跑我喜欢杭州比北京安静，比上海多情，比广州温柔但这个夏天，杭州把我热懵了我想避暑A君：游泳，我：人多B
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2015年起赴台游陆客团每日限5000人
据台湾媒体报道，台"行政院长"江宜桦26日指出，观光团重质应胜于重量，将力推优质团赴台。从2015年开始，不管淡旺季，大陆团客每天都限制上限为5000人。 台"观光局长"谢谓君转述，江宜桦特别提到大
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郡安里君澜 开启莫干山时代度假新模式
2016年4月25日，莫干山旅游度假扛鼎之作--郡安里·君澜度假区正式对外营业。近年来，着力打造"君澜度假圈"，并提出"真正的度假，在君澜"这一口号的君澜酒店集团也完成了在莫干山景区的首次正式亮相。作
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节后治愈季来袭 上京东旅行10元游世界
十一假期一眨眼就结束了，心中满满的痛苦？别担心，京东旅行用低价治愈你！近期，京东旅行推出"京东旅行大聚惠"活动，为庆贺途牛成立10周年，京东旅行特别推出爆款旅游产品低至10元的大优惠！更有美国十年签证
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君颐推出新酒店品牌 力拓中国主题酒店市场
7月18日，君颐酒店集团成立暨品牌发布会在南充市君颐尚渡国际酒店隆重举办，君颐酒店集团(以下称：君颐集团)正式对外发布旗下的最新高端酒店品牌Lot valley，并着重介绍拥有各种独特风情格调文化的中
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香港人都会去的个性美食地，收藏起来去打卡！
美食不难找，难找的是那些具有个性的特色店，这六个地方绝对值得你们去香港打卡哦~1.佳佳甜品入选米其林的甜品店，真材实料制作，连路人经过总会来喝上一碗。不仅将传统的黑芝麻和核桃露做得十分香滑，创新的宁波
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HRS全球商旅论坛9月22日盛大开幕
凝聚行业力量推进中国市场智能商旅管理水平(2015年9月) 9月22日，HRS将在上海举行2015全球商务旅行论坛。以"智能预见未来"为主题，本次论坛将聚集来自中国移动、西门子、苹果等国内外企业的专业
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跟住百家玩转美食天堂新加坡
新加坡以"花园城市"著称，成为国人出境热门目的地。新加坡的美食更是誉满全世界，《十二道锋味》中，男神谢霆锋就带着女神桂纶镁吃遍新加坡。然而千篇一律已经不能打动我们，在新加坡有哪些美食，住在哪里其实大有
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不限流量！ 小方块WiFi成新一代上网“神器”
3月5日，来自全国两会"部长通道"的消息称，到年底之前，移动流量资费要比去年下降30%以上。可许多网民对此并不买账，还表示："表面降但流量像坐火箭一样快"。这么看来，网上冲浪是否真的必须受限于流量？未
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2月成出境游黄金月 翻译类APP备受追捧
2月21日一到，鸡年春运正式结束。旅游局网站官方数据显示，春节期间，我国公民出境旅游总量约615万人，同比增幅近7%，为史上最热旅游黄金周。然而随着假期的完结，春节热潮的减退促使机票价格大幅"跳水"，
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迎合客户需求 杭州良渚君澜力争“零差评”
（讯 邱娟）2014年，国务院31号文件提出："以转型升级、提质增效为主线，推动旅游产品向观光、休闲、度假并重转变，满足多样化、多层次的旅游消费需求。"这预示着中国未来的旅游休闲度假市场有着极大的发展