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“一口月饼半斤油” 三高人群如何选月饼？
月饼是中秋佳节的必备食品，但传统月饼是典型的高糖高油食品，糖含量可达45%~55%，油含量达30%，热量极高，肥胖、高血糖以及糖尿病等人群往往被建议谨慎食用。那三高人群该如何选择月饼呢？南方医科大学第
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小满节气吃什么好怎么养生 2019小满吃什么水果时令蔬菜
小满节气吃什么好怎么养生 2019小满吃什么水果时令蔬菜5月21日是小满节气。夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。那么小满节气有哪些养生习俗呢?一起随
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适合糖尿病人的粗粮面食:手工凉拌莜面
原料：主料：莜面100g、沸水100g配料：黄瓜40g、茄子60g、西红柿50g、土豆50g、香菜15g、大蒜5g、香葱5g、芹菜5g、尖辣椒5g调料：辣椒油10g、葱油10g、盐3g、酱油10g、陈
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国庆出行，糖大夫为糖友列好旅行必备物品清单
国庆长假马上就要到了，这也是一年中最后一个长假，很多人想借此机会好好放松一下，出去旅行便成为了他们的首选。有句话说的好，"行前多准备，玩时少浪费。"对于糖尿病患者来说，出去游玩时，最好还要准备哪些物品
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冬季御寒不可少的一碗油：水煮出来的辣椒油
功效剖析：辣椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇，糖尿病人可适当吃一些；可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛
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小偷凌晨狂拔4000斤芋头 芋头的功效与作用是什么？
小偷凌晨狂拔4000斤芋头报道：日前，广西贺州两名小偷凌晨狂拔4000斤芋头被平桂警方刑事拘留，民警称，一般装满一袋芋头100斤重，4000斤芋头，小偷可真是"勤奋"且身体状况好呐。"今年芋头的行情比
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健康吃汤圆的五个建议
马上要到元宵节了，人们开始大量选购元宵，选择什么样的汤圆是一种学问，那怎样吃汤圆又是一件不可忽视的问题，下面就给大家介绍在元宵节期间怎样健康的吃汤圆。建议1: 少吃主食简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米
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美丽女人节 相约一次改变生命的旅行
--盈科旅游祝全体女性朋友节日快乐你是不辞辛苦打理家务的妻子，还是是操劳一生、毫无怨言的母亲，或者是尽孝行善、父母跟前的小棉袄？女性社会和家庭中通常都扮演着多重角色，需要更多的关爱。但是很多女性朋友由
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元旦出游女人的注意事项
元旦假日，很多人都选择出游，但是有一些人群需要注意哟。孕期妇女妇女怀孕之后，从胎儿和母体的健康角度考虑，是不适宜外出旅游的。但由于某种原因孕妇确实需要作长途旅行时，则应从以下几个方面做好卫生保健。选好
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润肺的食物有哪些? 9种润肺的食物帮你保护好肺
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，慢阻肺是全球第四大致命死因。慢阻肺从发病到形成、出现明显的症状一般要经过5-10年，被喻为不动声色的"隐形杀手"。但越在早期无症状阶段，患者的肺功能下降越快。当出现明显
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黑心老板用旅游作饵哄老人买保健品
一老板通过健康讲座骗人，昨日被工商部门罚款1万。家住关山的鲁向英太婆，日前在民院路听健康讲座时，花3600元，买了"灵芝孢子粉"和枕头、内衣、腰带等保健品。儿子发现后，立即领着母亲、带着保健品，到东湖
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登顶珠峰门票28万 接待能力有限渐成有钱人游戏
本报记者 赵喜斌"绑了我躺在帐篷里的西藏圣山探险公司学员吸着氧气，而我在大风中在7800米海拔，求救助"。5月22日，网名为"天汉琴庐"的网友发出了一条求助微博，声称自己被"绑架"于珠峰不到8000米
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中国使馆提醒国庆假期赴泰中国游客注意人身安全
新华社曼谷９月２０日电（记者杨舟）中国驻泰国大使馆２０日发布旅游提示，提醒"十一"黄金周期间赴泰国的中国游客注意涉水和交通安全、防抢防盗、遵守烟酒携带规定，确保平安、顺利出行。根据旅游提示，游客切勿在
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三生三世，花世界的约定
天猫放开跑暨扬州马可波罗花世界春季赏花季位于中国版图东面的江苏扬州，烟花三月是最好的时节,约你跑过这三生三世的花世界。（高伟光）烟花三月下扬州，FUN TO RUN天猫放开跑，安踏天猫携手高伟光、BY
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玉米怎么吃才营养？玉米4种吃法推荐
玉米窝头：加面改良口感更好玉米窝头、玉米饼子是许多人的回忆，80年代前，许多地方以玉米窝头、玉米饼子为主食。当然，现在许多人也自己在家做玉米窝头，但此窝头非彼窝头。纯玉米面窝头口感比较粗，不太受大家的
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首都机场执行安检新规 携程服务创新助便捷出行
近日，多家航空公司在官网发布提示称，自2017年4月6日零时起，北京首都机场将全面实施中国民用航空76号令[民用航空安全检查规则（交通运输部令2016年第76号）]。国际中转旅客购买的未拆封免税标识的
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首个国际康复养生社区落地海南
近年来，随着人们消费能力的提高的同时，生存环境则是日益恶化。空气污染、水污染、食物安全等问题威胁着人们健康和生活。因此，越来越多的人开始关注养生康复，倡导回归自然和品质生活。养生这一概念在很久以前就已
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冬季温泉自驾游流行 一嗨租车服务休闲族
又到了隆冬季节,除了滑雪之外,还有一项适宜在冬季展开的休闲活动,它便是泡温泉了。寒冷的季节,泡在温暖的温泉水中,的确是一种畅快的享受,何况温泉还对人体十分有益,有消除疲劳、强身健体之功效。由于天然温泉
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武汉85家酒店支援医护：已消毒完毕，大家免费休息！
随着疫情的升级，武汉的医护人员几近透支精力和体力。为了支援武汉的一线医护人员，自1月24日起，当地的酒店业人士就自发组织"武汉医护酒店支援群"，征集不带中央空调的酒店，自愿为武汉地区各大医院的一线医护
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旅游及大住宿行业最好的风口 你抓住了吗?
(讯 于博文)2017年6月29日，由主办的酒店业年度盛宴--"2016年度酒店业影响力品牌颁奖盛典"在北京海航大厦万豪酒店盛大开幕。本次会议以"还原所见，解构未来"为主题，深入探讨品牌经营管理优化、